Personal Training

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Team - Curtness Move Better verschenkt 100 Probetrainings!

Was erwartet dich am Anfang bei deinem Personal Trainer?

Deine körperlichen Voraussetzungen (Konstitution, Verletzungen, etc.) sowie deine Ziele stehen im Fokus. Das heißt, vor dem Training wird dein Personal Trainer erst mal eine Anamnese mit dir aufnehmen und deine Werte checken. Ein Fitness-Test und eine Haltungs-Analyse werden ebenfalls durchgeführt. Darauf aufbauend wird eine Strategie erstellt, um dich an dein Ziel zu bringen.
Zusätzlich erhältst du Tipps und Tricks für mehr Leistung in deinem Alltag.

Bei Fragen meldet euch direkt bei Felix:

0152 04538579

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